任丘男人做好这几件事可以预防前列腺炎
前列腺炎是伴随着男性的一个疾病名词，尿频尿急等症状让很多患上前列腺炎的男性非常痛苦，但并不是人人都会有前列腺炎症状，因为它是可以预防的。从今天开始，试试这几种方法，有效助你预防前列腺炎。
多喝水
每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口，这种前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发诱发前列腺感染，排尿时可以排出前列腺液，经常喝水则会增加人体排尿次数。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意就应小便，尽量不要憋尿，对膀胱和前列腺不利。
规律的*生活
因为*生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制*生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。
不久坐
前列腺所处的特殊位置，决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐永远是压迫前列腺，使其微循环受阻，腺管壅堵，不利于它的生长发育和新陈代谢。
经常清洁前列腺部位
前列腺部位容易藏污纳垢，而且痛风性差，所以要经常清洗，避免细菌感染。特别是阴囊部位，汗腺较多，伸缩性较大，要注意清洗。还有包皮内部，容易有脏东西，注意及时清理。
