早泄对于男人来说并 是一个简单的疾病问题，同时早泄对大部分男性都难以启齿，这个疾病会给男人的心灵上造成很大的创伤，男性早泄要注意什么问题呢?下面我们来听听任丘和谐医院专家的介绍，帮助患者朋友早日摆脱早泄的困扰。

　　一、生活中在多余时间一定要多做有氧运动。>>>点击咨询

　　二、要保证良好的卫生清洁. 好是晚上睡觉之前进行清洗。

　　三、除在上厕所的时候 要轻易触碰到阴茎. 能出现手淫。>>>点击咨询

　　四、建议 好是 能有吸烟饮酒的习惯。

　　五、在饮食上也要少吃油腻的东西， 好是 吃油腻的，辛辣的，还要禁酒。>>>点击咨询

　　六、性交前的情绪，性生活之前的情绪对射精的 慢有着非常大的 ，要避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，积极配合 。

　　温馨提示：以上就是相关介绍，如果 进行 会给患者造成严重的伤害，所以，希望广大的男性加以重视。